深蹲
shēn dūn · ㄕㄣ ㄉㄨㄣ
- 字母
- shen dun
- 首字母
- sd
- 注音符号
- ㄕㄣ ㄉㄨㄣ
- 注音首符
- ㄕㄉ
深蹲是一项健身运动，是练大腿肌肉的王牌动作，坚持做还会起到减肥的作用。深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和围度，以及发展核心力量（core strength）必不可少的练习。
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