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2026-07-11 04:54:02

减出我人生

jiǎn chū wǒ rén shēng · ㄐㄧㄢˇ ㄔㄨ ㄨㄛˇ ㄖㄣˊ ㄕㄥ

字母
jian chu wo ren sheng
首字母
jcwrs
注音符号
ㄐㄧㄢ ㄔㄨ ㄨㄛ ㄖㄣ ㄕㄥ
注音首符
ㄐㄔㄨㄖㄕ

《减出我人生》是江苏卫视一档大型励志减肥综艺节目,节目将由两位明星教练带队,10名“重量级”选手在教练的指导下通过100天的魔鬼健身训练、以及大型项目挑战,不断减重、挑战自我,达到显著的减重效果。节目已于2015年12月16日起,每周三21:20首播,当晚22:50复播。经过数月的鏖战,《减出我人生》总决赛完美落幕,9位选手再次走上称重台,交出了最终的“战果”,最终,安徽最帅狱警詹昌荣以100天减重132斤的傲人成绩,成为了当之无愧的减重冠军。

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