芒果酸奶蛋糕
máng guǒ suān nǎi dàn gāo · ㄇㄤˊ ㄍㄨㄛˇ ㄙㄨㄢ ㄋㄞˇ ㄉㄢˋ ㄍㄠ
- 字母
- mang guo suan nai dan gao
- 首字母
- mgsndg
- 注音符号
- ㄇㄤ ㄍㄨㄛ ㄙㄨㄢ ㄋㄞ ㄉㄢ ㄍㄠ
- 注音首符
- ㄇㄍㄙㄋㄉㄍ
酸奶还是钙的良好来源，虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高，一方面因为原料质量的要求高，另一方面因为有些酸奶制作中加入少量奶粉。所以一般来讲，饮用一杯150克的酸奶，可以满足10岁以下儿童一天所需钙量的1/3、成人钙量的1/5。