肉末清蒸茄子
ròu mò qīng zhēng jiā zi · ㄖㄡˋ ㄇㄛˋ ㄑㄧㄥ ㄓㄥ ㄐㄧㄚ ㄗ˙
- 字母
- rou mo qing zheng jia zi
- 首字母
- rmqzjz
- 注音符号
- ㄖㄡ ㄇㄛ ㄑㄧㄥ ㄓㄥ ㄐㄧㄚ ㄗ
- 注音首符
- ㄖㄇㄑㄓㄐㄗ
肉末清蒸茄子是一道健康滋补的菜。茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
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