木耳红枣汤
mù ěr hóng zǎo tāng · ㄇㄨˋ ㄦˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄊㄤ
- 字母
- mu er hong zao tang
- 首字母
- mehzt
- 注音符号
- ㄇㄨ ㄦ ㄏㄨㄥ ㄗㄠ ㄊㄤ
- 注音首符
- ㄇㄦㄏㄗㄊ
木耳(干)：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血枣（干）：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用
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