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2026-07-11 11:55:58

糯米酿苦瓜

nuò mǐ niàng kǔ guā · ㄋㄨㄛˋ ㄇㄧˇ ㄋㄧㄤˋ ㄎㄨˇ ㄍㄨㄚ

字母
nuo mi niang ku gua
首字母
nmnkg
注音符号
ㄋㄨㄛ ㄇㄧ ㄋㄧㄤ ㄎㄨ ㄍㄨㄚ
注音首符
ㄋㄇㄋㄎㄍ

糯米酿苦瓜是客家人常做的菜式。苦瓜名虽苦,但其实苦尽甘来,甘香瓜味留在口腔历久不散,夏秋之际吃可去燥解毒。常见酿苦瓜的馅料是糯米加虾仁。糯米可以增加肉的黏度,除了令口感更饱实外,还可以中和苦瓜的苦味;如果喜欢苦瓜的原味,可以只用简单的猪肉馅酿入其中。另外,也可以用豆芽、竹笋及蔬菜代替传统的猪肉馅,使其口感更清新。端午节玉林人家餐桌上的酿苦瓜是绝对少不了的,苦瓜酿糯米是玉林人最常见的烹饪据说这与玉林夏季气候潮湿多雾有关所以饮食上养成宜温热忌寒冷的特点。

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