蛋花炒米饭
dàn huā chǎo mǐ fàn · ㄉㄢˋ ㄏㄨㄚ ㄔㄠˇ ㄇㄧˇ ㄈㄢˋ
- 字母
- dan hua chao mi fan
- 首字母
- dhcmf
- 注音符号
- ㄉㄢ ㄏㄨㄚ ㄔㄠ ㄇㄧ ㄈㄢ
- 注音首符
- ㄉㄏㄔㄇㄈ
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低
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