炖牛肉胡萝卜
dùn niú ròu hú luó bo · ㄉㄨㄣˋ ㄋㄧㄡˊ ㄖㄡˋ ㄏㄨˊ ㄌㄨㄛˊ ㄅㄛ˙
- 字母
- dun niu rou hu luo bo
- 首字母
- dnrhlb
- 注音符号
- ㄉㄨㄣ ㄋㄧㄡ ㄖㄡ ㄏㄨ ㄌㄨㄛ ㄅㄛ
- 注音首符
- ㄉㄋㄖㄏㄌㄅ
炖牛肉胡萝卜，即用牛肉和胡萝卜为主要材料炖制而成的菜，色泽鲜艳，浓香甘甜；胡萝卜含有非常丰富的维生素和矿物质，尤其富含维生素A原（胡萝卜素），经常食用能够治疗夜盲症，保护呼吸道和促进儿童生长；牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，且含多种重要的营养成分，具有补脾胃，益气盘，强筋骨的功效。