睡眠养生
shuì mián yǎng shēng · ㄕㄨㄟˋ ㄇㄧㄢˊ ㄧㄤˇ ㄕㄥ
- 字母
- shui mian yang sheng
- 首字母
- smys
- 注音符号
- ㄕㄨㄟ ㄇㄧㄢ ㄧㄤ ㄕㄥ
- 注音首符
- ㄕㄇㄧㄕ
释义
指运用一定的方法保养生命，睡眠养生具体是指通过充足、高效睡眠达到保养性命，补气养精调神，防衰的目的。
拆字
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