养生学说
yǎng shēng xué shuō · ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄒㄩㄝˊ ㄕㄨㄛ
- 字母
- yang sheng xue shuo
- 首字母
- ysxs
- 注音符号
- ㄧㄤ ㄕㄥ ㄒㄩㄝ ㄕㄨㄛ
- 注音首符
- ㄧㄕㄒㄕ
养生学说是研究如何增强体质，预防疾病，以达到延年益寿、近终其天年的理论和方法。《内经》的养生学说建立了中医养生学体系，确立了养生的基本原则，即顺应自然、形神共养、惜精固本、综合调养等，并详细论述了具体的养生方法。
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